/
/
Рецепты приготовления куриных паровых котлет

Куриные паровые котлеты

Быстрое personguipampmas chat_bubble0

Такие котлеты можно готовить не только их куриного филе, а практически из любого мяса.

Фарш для паровых котлет лучше всего перемолоть самостоятельно, так в него не попадут хрящики, пленки и прожилки, а котлеты будут более нежными и мягкими. Мясо лучше всего измельчать при помощи блендера или комбайна, так он коилет иметь более нежную структуру. Котлеты на пару это диетическое блюдо которое прекрасно подойдет детям и сохранит Вашу фигуру.

100 г Паровые котлеты из курицы содержат:

Готовя это блюдо для детей старайтесь использовать домашнюю птицу или мясо. Сегодня мне захотелось приготовить самый простой вариант этого блюда, это основа рецепта.

Но чаще всего готовя котлеты на пару я добавляю в них что-то на свой вкус, и результат всегда бывает лучше источник когда используешь только основные продукты. Спустя минуты отожмите мякиш. Готовый фарш посолите, поперчите. Добавьте в него яйцо и размякший хлеб.

Сформируйте влажными руками небольшие котлеты одинакового размера. Осталось лишь приготовить паровые куриные котлеты. Это можно сделать несколькими способами. Самым легким является приготовление котлрт пару в скороварке — котлетки уложите на смазанный поддон, в кастрюлю налейте воду. Как только вода закипит, слегка подсалите ее, установите поддон с котлетами, готовьте в течение 20 минут.

Рецепты куриных котлет на пару

Второй способ такой же простой и быстрый — выложите котлеты в сковороду с высокими бортиками, залейте их кипящей водой так, чтобы жидкость покрывала котлеты наполовину. Закройте сковороду крышкой, тушите на медленном огне 20 минут.

Устанавливаем над чашей и закрываем крышкой. После сигнала аккуратно вынимаем корзинку из чаши. Котлеты получились вкусные и сочные. А главное они диетические — без обжаривания, без хлеба в составе. Из указанного количества продуктов получается 8 котлет.

Ингредиенты рецепта "Котлеты на пару из курицы"

Это значит, что блюдо приготовлнеия готовить в два подхода или вторую часть котлет заморозить. Отсчет времени на этом режиме начинается от начала кипения воды. Паровые котлетки с добавлением овсяных хлопьев Ни для какой мамы не секрет, что дети терпеть не могут овсяную кашу.

Читайте также:
Суп из форели рецепты с видео
Рецепты вкусных салатов с соусом
Булочки с изюмом в мультиварке рецепты
Торт из баклажанов и кабачков рецепт с фото
Простой рецепт суп с килькой в томатном соусе рецепт
Рецепт мазурики из курицы

0 комментариев